经常感到四肢乏力，平日易上火、肠胃不好，

王庆云 主治医师 威县妇幼保健站

擅长：妇产科常见病及多发病

建议你去正规医院做抽血化验，检查一下血常规的情况，看看是否贫血。如果有贫血服用补血的药物。建议你平时多运动，增强体质，多吃温热的食物，禁食生冷辛辣油腻，寒凉等食物。每晚用热水泡脚，平时喝些红糖水，吃点儿红枣桂圆。猪肝，瘦肉，新鲜蔬菜水果。可以服补中益气丸，黄芪精口服液，肾气丸等治疗。

刘会卿 医师 邢台市广宗县件只中心卫生院

擅长：对妇产科常见病及多发病的诊断及治疗。

月经周期跟劳累，精神紧张，环境改变，卵巢功能不好有关系，提前或错后一周都属于正常的，可以把月经史说清楚，看是否需要调理。痛经大多是子宫内膜分泌的前列腺素刺激，或是经期着凉受寒引有关系。平时不要吃寒凉食物，注意腹部保暖，可以等月经干净以后去医院检查B超，排除子宫内膜异位症的可能。