我就是从来月经开始月经就一直不正常，有时两个月来一次，有时几个月不来，最严重的时候是一年没有来月经。也吃过很多中药，但是没起啥作用，女人月经吃什么食物好？
 程广东 主治医师 海南省中医院 擅长：全科 饮食上需要多吃豆类食物和谷类食物比较好的，多吃蔬菜和水果，保持大便通畅免得盆腔充血。摄入一定量的蛋及蛋制品、各种动物的肉、肝、豆制品和植物油。经期要补血。其是动物血，它不仅含铁丰富，而且还富含优质蛋白质，是理想的月经期保健食品。 |
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医院：徐州管道医院
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